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胸、腰椎骨折后出现腰痛怎么办?

   胸、腰椎骨折,虽然通过多种方法可以使椎体逐渐复位,但由于在骨折的同时,还伴有周围韧带和肌肉的撕裂、腰椎小关节的损伤等一系列改变,所以在后期有时可有韧带、肌肉的慢性劳损、小关节的损伤性关节炎等原因而产生的长期的腰痛症状。为了减少这种因胸、腰椎骨折后引起的腰痛后遗症,主要采取以下措施:

  在不伴有脊髓损伤的骨折时,病人应平卧于硬板床上,并于骨折部位腰背部垫一软枕,使腰呈过伸位,一般需3个月左右。此外,还应积极锻炼腰背肌,增加腰背肌力。青壮年患者可以在俯卧位下进行双上肢和双下肢上举运动,使身体反弓呈飞燕点状姿势;或在仰卧位进行5点支撑法或3点支撑法,即早期用静力收缩维持腰部的生理紧张力;中期用动力收缩增强肌力;后期可用抗阻力方法增加耐久力。

  另外,还可以采用湿热敷、理疗等治疗。