很多人认为腰扭伤是很常见的，只要骨头没有问题，就不予以重视，因此，治疗不及时，而且治疗时间也不够。众所周知，腰部软组织如肌肉、韧带等损失撕裂后，愈合需要一定的时间，如果处理不及时或过早活动，撕裂处未能很好愈合，从而变成慢性腰痛，处理更为困难。脊柱是人体的大梁，是身体的主要支柱。而这根大梁必须有周围的肌肉、韧带来使其稳定，并给它动力。若这些软组织愈合不佳，必然会影响到人们的日常生活和劳动的能力，因此腰扭伤的处理一定要及时。