桥本甲状腺炎患者应该避免高碘食物和药物，在临床上我们经常遇到一些患者问：“医生，我能吃碘盐吗？”医生回答很明确：“你不仅能吃碘盐，而且你必须吃碘盐。”

　　元素碘主要存在海洋，陆地相对是碘量不足的环境，尤其是告诉、远离海洋或土地贫瘠的地区，这些地方土壤中含碘量低，饮食中含碘量低，容易发生碘缺乏病。中国是一个碘缺乏较为严重的国际，食盐加碘是一个全民的预防碘缺乏病的公共卫生措施。

　　碘时微量元素，是我们身体必需的微量元素，每个人都离不开它，如果碘摄入不足，轻者引起甲状腺肿大，严重者引起甲减，对青少年的影响更大。

　　桥本甲状腺炎患者需要避免高碘食物和药物，但不等于不需要含碘食物，如果不吃碘盐引起碘缺乏，甲状腺激素合成不足，引起碘缺乏病。而政府供应的碘盐中含碘量是少量的，只能保证基本碘摄入量，只要摄取的食盐量合适，任何人都不会引起碘过量。所以桥本甲状腺炎患者必须吃碘盐，尤其是准备怀孕、已经怀孕或正在哺乳的桥本甲状腺炎患者，因为胎儿需要从母亲体内摄取碘合成甲状腺激素，碘盐是不可缺少的。