螺旋藻是一种很好的保健品，对很多疾病都有一定的辅助治疗作用，但它不能“包治百病”。

　　螺旋藻特别适用于以下人群：“亚健康”人群、免疫功能低下者、多种慢性病患者等。其实，人所需要的营养成分大多可在正常的饮食中摄取（如螺旋藻的大部分成分可从海带、紫菜中获取）。若非体弱、年老者，只要平时合理搭配食物结构，养成科学的饮食习惯，不偏食、挑食，平衡膳食营养，注重补充海洋产品，大可不必依赖“外来移民”补给营养。