人在情绪激动、焦虑、紧张或者恐惧时，除了心跳、呼吸加快和血压升高外，最突出的表现就是面部、颈部、四肢和全身肌肉收缩，有些人甚至会出现颤抖。在肌肉收缩时，对血痒的需求就增加了，同时，血管本身也在收缩，血管中流过的血液相对较少，因此供给肌肉的血液和氧会相对不足，缺氧和缺血的肌肉产生一些化学物质，刺激神经末梢而产生疼痛。

      长期固定的工作姿势或者刻板的重复一些动作，比如不断的皱眉、咬牙等均可以造成肌肉的疲劳，引起头痛。