当察觉到身边的人可能出现自杀行为时，你可以这样做：

    （1）尽可能消除立即自杀的危险性。如果当事人整天都想着要自杀，有自杀的计划，准备了自杀的方法，甚至不断出现实施自杀的冲动，应考虑他处于高度危险中。立即想办法撤除剪刀、刀子、钢笔、农药、致死性药物、绳索等工具，并采取措施严防他从楼顶、窗口等高处跳下。同时，通知自杀者可以信赖的亲人和朋友。

    （2）稳定自杀者的情绪。明确表示你理解自杀者所处的困境和自杀的想法。不要指责其自杀的念头是愚蠢的、懦弱的或不负责的，因为这样的指责不仅难以打消他的念头，反而会使他相信自己不应继续活在这个世界上。用语言、眼神及其他肢体动作对自杀者表示你的关心，让他懂得无论如何你都希望他不要采取冲动性的行动，你和其他的亲人、朋友都会给予最大的帮助。如果有可能的话，及时给自杀者指出一些解决问题的方法。

    （3）寻找专业帮助。一旦你判断一个人的自杀危险性较高，应立即将他送专业机构进行强化危机干预。在没有送往医院之前，预防自杀最为关键的措施之一是至少两个人24小时陪伴，任何时刻都不能让自杀者独处。贴身的陪伴不仅能及时制止自杀行为，还为自杀者提供了有效的沟通。不过要记住，非专业人员的陪伴不可能百分之百地预防自杀，送到专业机构接受强化干预才是预防自杀的最佳选择。