家庭暴力是指发生在家庭成员之间的，以殴打、禁闭、残害或其他手段对家庭成员的身体、精神、性等方面进行伤害的行为。由于我国封建观念中的“男尊女卑”思想，一部分女性在婚后遭到了丈夫的家庭暴力，想离婚又离不了，痛不欲生。

    预防家庭暴力虽然非常难，但它还是有一些规律可循的。

    第一，女性择偶时一定要慎重，这里的慎重有多层含义。结婚不要太早，年纪轻轻缺乏观察世界的能力；不要过早地生孩子，尤其是当婚前与男方出现性关系怀孕后，不要用“生米煮成熟饭”的观念赌上一生的幸福；要多了解男方的家庭背景，比如家庭关系是否融洽，家教是否良好。家庭环境对人的成长至关重要，人格的扭曲很多都源于后天，有些人在外面很有风度，但一回到家就打老婆，可能他的父亲原来就是那样做的。

    第二，要看这个男人“能不能说”。这里的说并不意味着“油嘴滑舌”，而是善于表达。人在宣泄情绪的时候有三种途径：首先是表情，其次是语言，最后是动作。一个男人如果能说会道，把心中的烦闷都说出来了，那么他不太可能会动手；反之，不善言谈、内心纠结的男性，情绪无处发泄，动了一次手之后很可能有第二次、第三次。

    当然，换个角度看，家庭暴力中也有一部分确实属于女方的错误，比如不孝敬婆婆、当着外人讽刺丈夫无能等。所以，女性要多把工夫用在婆家人身上，遇事不要过于强悍。