乙肝妈妈在哺乳期间，一边照顾宝宝，一边消耗体内的营养，应格外注意避免加重肝损害：

　　（1）未遵医嘱用药：有些妈妈在肝脏炎症损伤尚未修复时，便擅自停用必要的抗病毒药物、保肝药物，导致肝功异常；有的妈妈身体其他部位出现问题，自行选择药物治疗，其中可能就会包含损肝或加重肝脏负担的药物。其实，自行用药、随意停药是非常危险的做法，哺乳期的用药应该在专业医师指导下进行。

　　（2）日常生活护理不当：有些妈妈精神紧张、熬夜看护孩子，有时在饮酒、饮食上不加节制，这些都可能会诱发肝脏损伤。所以，在哺乳期内应该注意休息，补充营养饮食，避免饮酒、劳累、受凉，保持心情愉快。

　　（3）其他疾病的影响：哺乳期内，身体抵抗力下降，有些妈妈会出现感冒、腹泻等疾病，还有些妈妈因为营养补充过剩，合并了脂肪肝，这些都可能会引起肝脏功能损害。所以，在哺乳期内，应尽量避免这些情况的发生。