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老年人护齿常见的不良习惯有哪些

     老年人常有一些不良习惯会造成口腔、牙齿的损害,应予以纠正。主要有:

    (1)刷牙用力过大:会造成牙颈部牙质过度磨耗,形成楔状缺损,出现牙齿过敏、继发龋坏,损伤牙龈,导致牙龈退缩,牙根外露,增加牙齿敏感。

    (2)牙刷不定期更换:正常12个月应更换牙刷,否则用时间长了,牙刷刷毛容易卷曲,用这种牙刷不仅不容易刷干净牙齿,而且会造成牙龈、牙周及牙齿本身的创伤。

    (3)咬过硬食物:有些老年人喜欢咬较硬的食物,可导致牙隐裂、牙冠或牙根折裂,严重者需拔除;另外,咬过硬食物会加重颞下颌关节的负担,长此以往会引起颞下颌关节病。

    (4)偏侧咀嚼:老年人由于一侧牙齿龋坏、缺失,就长期用另一侧吃饭,这样就会造成肌肉、关节及颌骨受力不平衡,轻者影响美观,重者造成单侧牙齿过度磨耗和颞下颌关节功能紊乱,而另一侧则会出现失用性萎缩。所以坏牙应及时治疗,缺牙也要尽早镶复。

    (5)剔牙:剔牙是中国人的传统不良习惯之一,偶尔剔牙不会造成多大损害,但如果形成剔牙习惯,就会越来越用力,牙龈也只能不断退缩,导致牙缝也就越剔越大,引起牙龈萎缩、牙根外露,造成牙齿敏感、增加龋齿和牙周炎的机会。