（1）应忌吃生痰的食物以及已知过敏的食物。如表现为咳痰白而清稀、四肢不温、气短面白等寒喘症状时，应忌吃生冷寒凉的食物；如表现为咳痰黄稠，烦躁气促，身热喜冷饮等热喘症状时，应忌吃过于温热的食物。

　　（2）饮食宜清淡，切忌吃得过咸、过甜，以减少对气道的刺激。戒烟和戒酒对减少哮喘患者复发和防止并发症大有裨益。

　　（3）不要吃疑为过敏原的食物，对可能诱发哮喘发作的食物（俗称“发物”），性味过分寒凉、刺激性过强的食品，适当避忌，如虾、蟹、竹笋、苦瓜等。

　　（4）维生素A能保护呼吸道黏膜，对防治哮喘有一定益处。因此，应多吃含维生素A比较丰富的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶及胡萝卜等。

　　（5）多选用益肺理气、止喘止咳的食品，如梨、枇杷、百合、莲子等。忌食辛辣、刺激性强的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，以免刺激呼吸道黏膜，导致支气管水肿或痉挛，使咳嗽加重。

　　（6）哮喘发作时，还应少吃易胀气或不消化食物，如豆类、芋头等等，避免腹部胀气，压迫胸腔，加重气急症状。